Réservé au clan

Ta séance, tes charges,
ton coach.

Valhalla est l'application d'Uruz Athletic Factory. Ton coach y écrit ta programmation, tu la lis sur le plateau entre deux séries, et tout ce que tu soulèves revient chez lui le soir même.

Rejoindre le clan
L'accueil de l'app : la semaine et la séance du jour
Une séance ouverte : Box squat en effort maximal, avec la saisie des séries

La séance sur le plateau

Les blocs, les séries, les tempos et les repos. Un pourcentage devient une charge en kilos, calculée sur ton record à toi. Tu notes ce que tu as vraiment fait, série par série.

Le programme en colonnes : deux semaines de séances

Deux semaines d'avance

Ce qui est posé, ce qui est fait, ce qui reste. Tu vois ta semaine d'un regard et celle d'après sans rien demander.

Le fil de discussion avec le coach

Ton coach répond

Une question sur une charge, une vidéo de ta série à faire corriger, un mot avant de partir en déplacement. Tout arrive au bon endroit.

Les records personnels, mouvement par mouvement

Ce que tu as soulevé ne se perd pas

Chaque série que tu notes nourrit tes records. Un mauvais jour, ta mémoire ne retient que les séances ratées. L'app, elle, retient les autres, et c'est elle qui a raison.

L'app vient avec le coaching

On n'ouvre pas de compte tout seul sur Valhalla. Ton coach t'invite, tu choisis ton mot de passe, et ta première séance t'attend.

Valhalla · Uruz Athletic Factory